2012年2月17日(金)
W弁当
昨年度の「籠もり生活」では食事を定時に摂るという習性が全くなかったスタッフと一緒に仕事をしていたので、夕食を摂るのは帰宅時間となる26:00以降になることが多かった。
当然、こんな時間に開いているのはファミレスか牛丼店ぐらい。
食べるものも好きなモノばかり。
結局、教育委員会に異動してから5キロも体重が増えた要因の一つとなった。
「籠もり生活」をする同業者、スマートな体型である秘訣を聴くと、極力「外食」をしないことがポイントというアドバイス。
具体的には、栄養バランスが取れたもの、ざっくばらんに言うと「煮物系」を中心とした愛妻弁当を２つ作ってもらってもらい、できるだけ定時に食べることで「間食」を控えているのが勝利のポイントと言う。
今年はそんな彼のアドバイスに従い、妻に懇願して毎日２個のお弁当をもって登庁している。
今年の相方にも「籠もり生活」を始める前、
�〕漆�は打ち合わせがあっても21時前に食べること。
�△茲曚匹里海箸�ない限り、終電で帰ること。
を人事チームの「決めごと」として通告した。
クルマ通勤の私は�△離襦璽襪魄稟燭垢襪海箸發△襪�、少なくともW弁当生活になってから、�，離襦璽襪呂曚箸鵑票蕕襪茲Δ砲靴討い襦�
先述のとおり、体重が1年間で5キロも増えたことから、保健師の命令によって12月に「アクティマーカー」なる歩数計をつけさせられ、いかに普段の生活が運動不足であるかを実証データとして押さえられた。
保健師の次なる一手は入りのカロリーを如何に減らすかにポイントが移っている。
これらの成果は結局、人事作業が終わる3月末にならなければ分からないが、少しずつだけど体重計の数値が下がっていることに気がついた。
閑話休題・・・
今年の元旦から始めた「禁煙生活」もすっかり板につき、タバコを吸うために庁舎外に出る機会がなくなった。
この寒い時期、それも夜間の北風が吹く中、わざわざ条件が悪い環境に身を置く必要がなくなったので、「籠もり生活」の名のごとく、打ち合わせとトイレ以外に執務室から外に出る機会が全くと言っていいほどなくなった。
たしか、執務室から喫煙場所まで「アクティマーカー」で測ると片道100歩。往復200歩。10本吸えば2000歩稼げる計算になる。
この2000歩が0歩になることは運動量を更に減少させることになる。
言うならば、喫煙と運動量は「トレードオフ」の関係にあるのかも知れないが、これは言い訳に過ぎない。
以前のようにお昼休みに散歩をすることもままならない状況。これから年度末にかけて（机上だが）更に忙しい生活が続くなか、いかに健康的な生活を送るための時間を稼ぎ出せるかが目下の課題だ。
作成者
fukuneko
: 2012年2月17日(金) 00:29
[
コメント
: 0]
2012年2月15日(水)
ディスコミュニケーション
社会人になって早・・年とはこのブログ上に良く登場する愚痴の接頭句であるが、今回も関係機関とのコミュニケーション不足によるトラブルシューティングに一日の大半を割かれることになった。
しょうもない、といっても始まらないのだが、相手に自らの意思を伝えるためには「はっきりと言う」ということと同時に、特に利害関係がある相手先には証拠（担保）となるものをキチンと残していくことの大切さを知ったところである。
年を重ねるにつれ、自らの一言一言の重みが増してくることを痛感している。
それは業務上のということもあるし、相手方に対する暗黙の中でのプレッシャーにもなる。
下手をすると、言葉に発することがなくとも、自らの表情・話しぶりでさえ相手にとっては当方の意思・意図をくみ取る材料として見ていることもある。
恥ずかしながら、こうやってブログを書いている文章自体も国語力０に近いところを感じているが、こうやって文章で伝えることの大切さをこの時代だからこそ大切に感じている。
表題の言葉、私自身は「普通」に使っていたようだが、正確な英語表記は「ミスコミュニケーション」。「ディス」は否定を表す言葉であり、ざっくりというならそんなに意味ははずれていないが、そもそも「ディスコミュニケーション」という言葉は鶴見俊輔氏（哲学家）が使い始めた「和製英語」である。
コミック好きの方なら、同名の作品が（通称：ディスコミ）が頭に浮かぶヒトもいるはずだが、私自身はこの作品を読んだこともない。
話は横道にそれたが、今日の顛末は「ミスコミュニケーション」が元にあることを告白しておく。
毎日、帰宅時間が24時過ぎの状況は変わらず、睡眠時間も見事に２〜３時間という状況が続いているが、これまでは割と気が張っていたので信じては貰えないかも知れないが、サクサクと頭が働いていたように思える。しかし、この１〜２週間はどうも集中力が欠けている。
年度末まであと１ヶ月半を残すのみとなったが、業務のクライマックスはこれからである。
今日の出来事をくよくよと考えてもいけないが、「至極反省」し、明日からの職務に精励したいと思う。
作成者
fukuneko
: 2012年2月16日(木) 00:40
[
コメント
: 0]
2012年2月14日(火)
春は来るのか？
今年の冬は例年と比べて「寒い」と感じる。
歳のせいか、寒さに弱くなっている部分があるかも知れないが、
amedasの観測データを見る限り、マイナスの気温となっている時間帯が長い。
1月20日に職場のお引っ越しをして以来、北向きかつ全面が窓という、いかにも寒そうな職場で過ごし始めてほぼ3週間が経つが、今年は「禁煙」というオマケもあってか、トイレに立つ以外、部屋を殆ど出ない「閉じこもり」状態となっている。
そんな私たちのチームを気遣ってか？ちゃんと仕事している監視が目的か？
上司が昨年度以上に様子を見に来て、励ましてくれることがありがたい。
「閉じこもり」のスタッフは私ともう一人。昨年度は諸般の事情であと一人スタッフがいたのだが、人員削減の折・・２人体制でせっせと仕事をしている。
昨年度、ブログを打ち始めた時間は今の時刻（25:00）より明らかに30分以上は遅かったはず。というか、打つ気力さえなくしていた。
それでもこうやって自宅でPCと向かえる心の余裕がでてきたのだが、まだまだ私にとって春は遠い。
あまりおおっぴらに書けないが、高校受験生の長男が第一志望校に「前期」試験で通った。
正確に言うと「合格内定」という取り扱い。「何か？」あれば取り消しとなることもあるそうだが、彼にとって入試という最初の試練は周囲のご指導と本人の相応以上の努力もあって相応の結果を出すことができた。
しかし、相応の難関校でもあるため、4月スタートで出遅れないよう、今のうちから中学校時代不得意としていた数学を始め、「落ち」の部分を塗りつぶしておかなければならない。
多分、高校サイドからもたっぷり宿題が出るモノと期待？しているが、ここで燃え尽きず、ここをスタート地点として更なる成長を期待したい。
閑話休題
例年この季節、我が甲府にも「雪」が降るはずなのだが、昨日・本日と雨模様の天気となった。冒頭の記述と矛盾するが、寒暖の差が極端なのも今年の特徴。
これは甲府に限ったことではなく、先週、沖縄に出かけた両親の話では宮古島の気温でさえ、10から15度だったらしい。例年というか日によって10度ぐらいの幅で寒くなったり、暖かくなったり、温度計の針が振れる。
少なくとも子どもの頃、こんな気候だった覚えはなく、寒いときは寒く、気候も「ぶれる」ことはなかったはずだ。
何処かの為替のような数値の変化でもあるが、これも不安定な時代を表す指標なのか・・
ちょっと不安にさせられる。
作成者
fukuneko
: 2012年2月15日(水) 01:18
[
コメント
: 0]
2012年2月8日(水)
駄犬
を飼い始めて3ヶ月ちょっとになる。
表向きの理由は自閉症児のコミュニケーション力の向上に、ペットとの生活が有効であるという話を聞いたこと、
本当の理由は私自身の癒しの相手が欲しかったのが真相である。
彼には悪いが、本当は「コーギー」が欲しくて、昨年「度」くらいからたまの休みにペットショップを徘徊し、物件を探していた。
しかし、娘を連れ、近所のショップに出かけたとき、店員さんに話をすると「無理でしょう」との一言。
結局、飼いやすいということで、候補となった「ダッフル」「ワイヤー」「ストレート」の３頭のM・ダックスから娘が「これ」といった「ダッフル」のM・ダックスが１０月末から我が家の一員となった。
お店の説明では、M・ダックスとしては非常におとなしい性格ですぐに慣れるとのこと。おまけにあまりにもおとなしく、吠えないので、愛称は「音なし」さんと言われていたこと、あとの理由は、お店にいた時点で６ヶ月（つまり売れ残り）である程度成長して落ち着いていること、最後は、「売れ残り」で安価（39,800円）であったことが決め手となった。
結果として、注射代を払ったり、ハウスやおもちゃ、食器頭の小道具を買いそろえていると小十万の出費となったが、めでたく5人目の家族が加わったという次第。
ホントならこのブログ上に真っ先に出てくる話題なのだが、3ヶ月以上もたってこうして画面に文字を入力せざるを得なかったほど、暇がなかった。だから、彼の世話は私でも娘でもなく、結局、受験生の息子が主となり、えさやり係兼お掃除係は妻の仕事となった。
結局言い出しっぺの私は週に一度程度の散歩しかできず、彼の顔を見る時間も平日は朝のほんの僅かの時間しかない。
僅かな救いは「ケイタイ」の待ち受け画面を彼の写真としていることくらいである。
何分にも時間が取れないのが恨めしい。
作成者
fukuneko
: 2012年2月9日(木) 00:22
[
コメント
: 0]
2012年2月7日(火)
シャカタク
といって、何のことか分かる方は私と同世代の方なんだろう。
今から20年以上も前、まさにバブルのころ、「フュージョン」というジャンルの音楽があったこと、さらに、「ディスコ」というところに行くと、この手のサウンドに包まれていたこと。
今週に入り、少しだけ仕事のペースが落ち、日付変更線より１時間は早く帰れるようになった。じゃあ早く寝ればと思うのだが、こうやってPCを開き、溜まったメールのチェックなどをしていると時は経っていくのだが、Youtubeなる便利なモノがあるので、シャカタクを聴きながらキーボードを叩いているという次第である。
Invitation・・NightBird・・etc
あのころディスコシーンを飾ったサウンドを聴くと、今より明らかに20�圓倭蕕擦討い燭劼腓軣垢ぜ�分を思い出す。東京メトロではなく帝都交通営団、汐留ではなく有明（今もあるか）、ショートではなくワンレン、ユニクロではなくボディコン、iPodではなくウォークマン、まぁ例えてみると昭和から平成ヒトケタに入るかは入らないかのあの頃を考えると今の自分自身の存在、余談だが、妻の存在というか格好というか、気がつくと高校入試に挑んでいる子どもの存在も想定できなかった。
閑話休題
Youtubeで見ると、Bill Sharpeの体型がすっかり変わっていることに気がつく。他のメンバーもしかり。しかし、サウンドは変わらない。というかいっそう艶が増しているように思える。
少なくともウチの息子たちの世代にとって、シャカタクの存在はどのように写り、彼にとってこのサウンドを聴いて何を感じ取ることが出来るのだろう・・ということを正面切ってなかなか聴くことが出来ない自分自身に彼とのゼネレーションギャップを感じざるを得ない。
お金はなかったし、クルマもなかったし、何もかも不安定だったあの頃、不安定であるだけに、身の振り方で今とはちがった道を歩いていたかも知れない。
とはいえども、今のポジショニングを否定するつもりもないが。
作成者
fukuneko
: 2012年2月7日(火) 23:56
[
コメント
: 0]
